Am Jahresanfang beginnen wir gerne mit guten Vorsätzen, wie z.B. mehr Sport, weniger Essen, gesünder Essen, Abnehmen oder Aufgabe des Rauchens. Haben Sie sich denn auch schon Ihre Suchtmittel im Alltag angeschaut? Wonach greifen Sie, wenn Sie im Stress sind? Fängt der Morgen mit dem gewohnten Kaffee bei Ihnen an? Begleitet Sie der Kaffee dann auch durch den Rest des Tages? Ich und süchtig?
Den Jahreswechsel feiern wir immer gern mit Familie, Freunden, allen die wir liebgewonnen haben. Wir schmeißen eine große Party oder gehen toll aus. Das neue Jahr wird meistens recht laut eingeläutet. Wenn nicht durch uns selber, dann mindestens durch die Nachbarn. 😉 Ich nehme den Jahreswechsel in diesem Blog zum Anlass über das vergangene Jahr, 2017, nachzudenken. Mal inne zu halten und einen Rückblick zu wagen.
Zum Start in die Feiertage gibt es heute 3 kleine Tipps für den Alltag. Vielleicht entscheiden Sie sich ganz bewusst, diese zum Start in ein neues Jahr in Ihren Alltag zu integrieren. Üben Sie schon mal über die Feiertage. 😉 Die glorreichen Drei brauchen Sie nicht gleichzeitig umsetzen. Nehmen Sie sich einfach den Tipp heraus, der beim Lesen gerade die größte Resonanz in Ihnen erzeugt hat. Viel Mut & Erfolg bei der Umsetzung.
Sie kommen abends von der Arbeit nach Hause und fühlen sich nur noch müde. Sie sind zu nichts mehr in der Lage. Wollen nur noch Ihre Ruhe. Entspannung – ja, das wollen Sie. Was tun Sie genau dann? Sich vor den Fernseher setzen? In den „Zombie-Modus“ eintauchen? D.h. nur vor dem Fernseher sitzen, reinschauen und nichts mehr machen müssen. Vielleicht noch irgendetwas vor dem Fernseher essen?
Ich möchte mit etwas Persönlichem beginnen.
Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, dann ist es auch noch nicht das Ende. (Oscar Wilde)
Dieser Spruch begleitet mich schon mein ganzes Leben. Nun gut, genau gesagt, seit der Oberstufe. Ich hatte Englisch Leistung und durfte auch etliches von Oscar Wilde lesen. Seit dem ist er mein Lieblingsschriftsteller.